Hypnose Allgemein
MinimizedPsychoonkologie & Hypnose
Hypnose: Zugang zur inneren Welt
Die Hypnose ist ein Verfahren, das über das Unterbewusstsein einen Zugang zur inneren Welt schafft.
Während der Hypnose ist man jederzeit ansprechbar, es ist ein Zustand tiefster Entspannung. Durch die Hypnose wird das Unterbewusstsein aktiviert und man erhält wieder Zugang zu seinen persönlichen Ressourcen. Somit können vergessene Stärken und Bewältigungsstrategien aus dem Unterbewusstsein hervorgeholt werden. In der Hypnose sind innere Prozesse im Gang, die körperliche und psychische Problematiken auflösen, ohne dass wir aktiv an diesen arbeiten.
Was ist das Unterbewusstsein?
Das Unterbewusstsein lässt sich mit einem Eisberg vergleichen: Nur 10% sind sichtbar über Wasser, während der Großteil darunter verborgen bleibt. Ähnlich ist unser Unterbewusstsein – es hat einen größeren Einfluss auf uns, als wir oft wahrnehmen. Deshalb ist es wichtig, eine Verbindung zu unserem Unterbewusstsein herzustellen und sein Potenzial zu nutzen.
Anwendungsgebiete Hypnose
- Rauchentwöhnung
- Gewichtsreduktion / Hypnotisches Magenband
- Ängste überwinden: z.B. Flugangst, Prüfungsangst, Zahnbehandlung
- Begleitung durch Lebenskrisen
- Schmerzbewältigung
- Aktivierung innerer Selbstheilungskräfte
- Burnout Prävention / Stressbewältigung / Ruhe und Gelassenheit
- Stärkung des Selbstbewusstseins und Selbstwertgefühls
- Konzentrations- und Motivationssteigerung
- Erholsamer Schlaf
MinimizedPsychoonkologie
Unterstützung für Angehörige und Erkrankte
Eine Krebserkrankung betrifft nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. Die Diagnose bringt oft Angst, Stress und Unsicherheit mit sich – nicht nur für die Betroffenen, sondern auch für ihre Angehörigen.
MinimizedPsychoonkologie